从尿液知健康危机

- 赞助广告 -

尿液是人体正常的代谢产物,从尿液的颜色、气味和状态上,均能看出人体的健康情况,而清晨的第一泡尿,更可从中观察出疾病征兆!

尿黄像浓茶——多留意肝脏问题  
如果尿液长期黄得像浓茶,是肝脏有问题的提示。除此之外,一定要留意身体还有没有其他症状,如:黄疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛等,要及时去医院做相关检查。

正常状况:如果只是一两次的尿黄,时间短且没有其他不适,就不必担心。尿液颜色的改变,与人体出汗和饮水量、饮食有关。若出汗多,饮水量小,尿液的颜色也会加深;刚起床时,尿液颜色也较深且气味重。

尿上浮泡泡——男人的「前腺」危机  
如果你发现尿液表面漂浮着一层细小的泡沫,且久久不散,这可能是肾炎的早期症状或提示男士患有前列腺炎。这种「小泡泡」是因为尿液中的蛋白过多而引起的,肾炎最早期的改变就是尿液中出现蛋白,如不积极治疗,极易出现肾功能不全等问题。此外,如果男士患有前列腺炎,尿液中可能携带前列腺液,这样会在尿液的表面有油珠,呈现出「泡泡尿」的状态。

正常状况:如果泡沫较大或大小不一,并且持续时间较短,属于正常冲起的泡沫,无需紧张。

尿黄带红色——尿路感染  
尿液中带有红色很可能是尿路感染的症状,如尿道炎、泌尿系统结石等。一般在出现血尿的同时,还有尿频、尿急、尿痛等问题。建议去医院泌尿科做检查,以免错过治疗的最佳时机。

正常状况:吃了胡萝卜等带天然色素的蔬菜水果,也会使尿液呈现红色。但是,这种现象只是暂时的,多喝几杯开水,就会慢慢还原。

血尿——身体一定有异常  
如果尿液中带血,代表身体一定有异常问题。血尿的原因非常复杂,有上百种疾病可以引起血尿,所以,一定要做进一步的检查。

温馨提示:
如果血尿伴有腰部胀痛或一侧腹部绞痛,以肾、输尿管结石的可能性最大;如果血尿伴有腰腹部隐痛不适、尿急、尿频、尿痛,多为泌尿系统感染或结核;如果血尿伴有鼻出血、牙龈出血、皮肤出血,则可能是全身性出血性疾病作祟,如血小板减少、过敏性紫癜、血友病,甚至白血病等。

多元效益
适合每天摄取的多元维他命辅助品 GNC Men’s Mega Men,具有卓越的抗氧化功效,可充份地被吸收以补充身体所需,进而发挥长效的健康效益,是保持强健体质的最佳方式。(售价:90s  – RM185.90)

蜂蜜喉糖
针对呼吸系统保健、伤风、感冒及咽喉疼痛,Manuka Health 推出了一系列混合纽西兰蜂胶及麦卢卡蜂蜜的润喉糖。蜂胶以其抗菌及抗病毒功效而闻名,具有麻醉特性,这些美味的润喉糖不但可帮助治疗咽喉疼痛,对于对抗链球菌感染也有良好功效。

80% 以上的现代人有熬夜的习惯,而大约 70% 因此出现健康问题,如容易疲劳、精神不振、皮肤受损、健忘、易怒及免疫力下降等。