Brandon Law 刘文胜 – 一场赛事变成有魅力的气概男人!

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身为男人,就该活出男人的气概,即使人生的道路上崎岖不平,充满坎坷艰难,也要开怀挺起胸膛担当责任,以一种乐观向上的态度勇往直前,这才是男子汉应有的典范!

现年 38 岁的 Brandon,一身吸睛又精实的肌肉,完美无比的倒三角体形,宛如真人版的美国队长呈现于眼前。别看他一副雄赳赳的样子,其实私底下他亲切友善,是个做事认真、有担当,说起话来温和有礼,人生方向清晰的爆筋型男。

他参加了 2006/2007 《Hottest Hunk 时尚猛男》,是 12 强得奖者之一,同时也是冠军优胜者。出生于吉隆坡的他,在修读心理学之后便于 2004 开始投入健身教练的行业,迄今已拥有 20 年的 Master Trainer 经验。过去,他是马来西亚国家队健美运动员,也是是大马健美先生的代表,本身还曾获得 Mr Smart Body 2014、Mr ACT 2014、Mens Physique 2015、WBPF Mens Physique 2015 等衔头。

Leather Jacket – Calvin Klein, Pants by Coach, Belt – Salvatore Ferragamo

 

从弱不禁风到健壮魁梧
不说你可能不知,原来 Brandon 自 16 岁就开始健身,至今拥有 22 年的健身经验。 “那时候体型瘦小,体质又弱,体重只有 45 公斤,所以开始做运动和健身,好让身体强壮一些。”尽管当时遭受家人泼冷水,但他始终没有放弃的念头,而是秉持着要做就做到有成绩为止的心态,激励着自己去努力达到目标。终于,在短短的一年内,他成功雕塑出体型,从而恢复了自信及健壮体魄,就慢慢爱上了健身。

一场赛事带来的转变
在访谈中,Brandon表示自己当时是抱着尝试的心态去参加 《Hottest Hunk 时尚猛男》。 “还记得那时候我是以私人教练的身份参赛,一方面是希望透过这舞台去展现自己,从而提升曝光率与知名度,另一方面则是想要确认自己的能力究竟可以走到多远。” 不负众望,他成功为自己的人生打开了一扇窗,更在马来西亚型男界打出名堂,总算是对自己有个交代。他还透露,其实《Hottest Hunk 时尚猛男》带给他的改变很大,无论是心境还是事业上。得到他人的认同和赏识之后,他变得更自信、更有魅力,在健身事业上的发展也得到更多的支持与推动力。

我的瘦身,健身中心
作为 Unifit Gym and Training Studio 创办人,Brandon 正努力经营着自己的健身中心,希望能够帮助到更多想要瘦身和健美的人。 “先了解个人的身体状况、医药背景和健身目的,再量身订制一套最适合你的运动方式,这是 Unifit Gym 最大的特点。我希望给予顾客正确的健身锻炼与饮食知识,并且推动和鼓励他们继续往自己的目标前进。” 不仅如此,Brandon 还与资深中医师朋友合伙开创中药营养补充品生意,主要增强人体血液循环,调理内分泌系统和体质,透过两者双管齐下,让瘦身和健身的效果更事半功倍。

健身教练不是魔术师
成功背后总是饱含了辛苦的汗水!去健身中心,每次都是拼尽全力,想要快点变成肌肉猛男,所以坚持着、苦练着、努力着,这本是好事,但有时候也会事与愿违。 Brandon说,如果不了解训练的方法,盲目地操练,甚至增加训练的重量,不单会徒劳无功,更有可能令肌肉不断膨胀,成为缺乏线条美感的肌肉。多不等于优,每个人的身型、体格都不一样,别人适合不等同于也适合你。适当和适量的训练,配合良好的生活方式和饮食习惯,加上一套专属的健身配套,这才是提高健身效率的最佳方法。同时,他也强调健身教练不是魔术师,如果不愿付出努力与汗水,经常有所顾虑而拖延训练进度,那你将注定成为失败者。

Coat – Bottega Veneta, Pants by Coach, Belt – Salvatore Ferragamo

 

猛男的定义
对于热爱健身、充满活力、朝气蓬勃的 Brandon 来说,“猛男”二字不只是健硕体形的表现,还需要黄金比例的条件。虽然他始终认为,那种肌肉线条明显,有大只佬体格的男人才叫 “猛男”,不过现今的人大多不在追求超大块状的肌肉身材,反而精致有型,穿衣显瘦,脱衣有肉,性感的线条无疑是大家的最爱。当然,还有那刚阳之气绝不可缺,这样才是真正的 MAN!

厚实胸膛 真正的男子汉
健身多年,Brandon 直言除了坚持,还需要有足够的勤奋和自律的生活,才能让身材一直维持下去。他说全身上下最满意的就是自己厚实又均称的壮硕胸肌,就连历届健美先生都曾夸奖过。曾经有人说,男人的胸膛很重要,一个是为自己,一个是为心爱的女人。为自己的,是为了挺起胸膛做人、有担当、做一个堂堂正正的男子汉;为心爱女人的﹐是为了替她遮风挡雨、让她栖息、成为她停泊的港湾。如此说来,拥有宽阔、厚实胸肌的男人,都是正直有担当、具男子气概的可靠男人!

 

Photography – Xerxes Lee @ Awesome Image
Styling – Ed Voon Wei @ The Style Animal
Grooming – Eranthe Loo @ ErantheL Iconique
Interview by Beatriz Liew